マインド– category –

「時間がない」「朝早く起きれない、、」 このような悩みを持つ方はたくさんいるのではないでしょうか。わたしもついこの前までその一人でした。 朝は仕事を始めるギリギリまで寝て、慌てて準備する。十分な睡眠がとれていないから、日中も眠くなってパフ...

「やらなければならないことがあるけどめんどくさい」「今はやる気が出ないからあとでいいか」 このようにモチベーションが上がらないから行動できないときはありますよね。僕もやる気がでなくて楽な方に走ってしまいそうな時があります。 そんなときはど...

こんにちはたろけんです。「自分はこうしたいけどみんなの意見は違うし、自信がないからやめておこう」「こんな挑戦してみたいけど人にばかにされるかもしれないから行動できない」 このような経験ありませんか？僕にはありました。とにかく自信がなく人に...

こんにちはたろけんです。 「内面がカッコいい男になりたいけど、どうすればいいかわからない」「自分磨きをしたいけど、どうせ何をやっても変われない」 こう考えたことはありませんか？外見がカッコいいはわかるけど、内面がカッコいいってよくわからな...

こんにちは、たろけんです。今回は失敗が怖いと感じる方に向けて失敗を恐れる原因と対策を解説していきたいと思います。いざ何か行動しようと思っても、直前になって尻込みしてしまう経験ありませんか？ あるある～何かに挑戦しようとすると怖くなって辞め...

こんにちは。たろけんです。 「周りにあんなすごい奴がいたら自信なくなっちゃうよな、、」「他人と比べなくてよくなる方法はないのかな」 こんなことで悩んでいませんか？自分よりなんでもこなしてしまう人はどこにでもいるものです。 勉強、スポーツ、恋...

こんにちはたろけんです。今回は簡単にできる成功体験の作り方について考えていきたいと思います。 あなたは自分に自信を持って過ごしたいとは思いませんか？成功体験をたくさん積むことができれば、自信をつけることができます。 でも成功体験を作るのっ...